黑龙江高中体育会考考什么

今天利好高考网小编整理了黑龙江高中体育会考考什么相关信息，希望在这方面能够更好的大家。

本文目录一览：

• 1、黑龙江中考体育项目及考试评分标准详细说明
• 2、黑龙江高中体育会考考什么
• 3、2021年体育高考的分数如何计算？

黑龙江中考体育项目及考试评分标准详细说明

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文我为你介绍关于黑龙江中考体育项目有哪些，黑龙江中考体育考试评分标准。

一、2020年黑龙江中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年黑龙江中考体育项目和考试评分标准暂未公布，我为整理了的相关信息，仅供参考。

中招体育考试(身体素质测试部分)新增跳绳和 引体向上 两个项目，考生由二选一调整为四选一。即男生立定跳远、 坐位体前屈 、跳绳、引体向上任选其一;女生立定跳远、坐位体前屈、跳绳、 仰卧起坐 任选一项测试。

二、黑龙江中考最新相关新闻

倡议书全文：

社会各界，倾注爱心；家长朋友，理性爱子。十载寒窗苦读，一朝锦绣花开。6月25日-27日，是黑龙江省各地一年一度的“中考”时间，“中考”不仅是孩子们人生路上重要的转折点，也是千万家庭目光的交汇处，为考生营造静谧、舒适的学习、考试和休息环境，是家庭、学校、社会共同的责任和义务。为此，我们倡议：

社会各界——

请尽量选择步行、骑自行车或乘坐公交车等绿色方式出行，尽量少开车。如确有需要驾车出行的，请选择错峰出行，并尽量避开考场周边道路，确需经过考场周边时，请不要鸣笛。有关驾车人员在遇到考生出行困难时，请尽力予以帮助。

请各施工单位规范施工行为，在考点半径500米范围内停止施工或尽量减少 噪声污染 ，尽可能避免夜间施工。

请考点周围的宾馆、饭店也积极行动起来，“中考”期间平价经营！考点周边地区的商店等经营性场所请不要使用高音喇叭，个体业者朋友们请不要大声叫卖。

考生家长——

在考试期间，请以包容的心态对待孩子的言行；以平和的心态悦纳身边的琐事；以科学合理的计划安排好孩子的饮食和休息。

不要围堵考生进出考场道路，不要在考场外大声喧哗，确保每位考生出入考场安全、顺利、顺心，共同维护好考场周边环境。如要驾车接送考生，请您在送达后，务必及时将车辆驶离。孩子考得顺利，请拥抱他；孩子考得不顺利，请紧紧拥抱他！

考生不易，家长更难，教育厅已商有关部门加强宾馆、饭店和 市场监管 。“中考期间”如遇宾馆、饭店、商场等商家“ 霸王条款 ”“坐地起价”和欺诈行为，请留存证据，及时拨打当地有关部门监督举报电话。

省教育厅代表全省27.1万“中考”考生及考生家长向为“中考”提供保障服务的各有关部门以及关心关注“中考”的社会各界人士表示衷心感谢！当学子们为了梦想挥洒智慧和汗水的时候，我们共同努力，用实际行动为考生们加油，让他们安全出行、顺利应考、实现梦想！

黑龙江高中体育会考考什么

1、必测项目：1000米跑(男)、800米(女)。
2、必选项目：引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。
3、必选项目：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。

2021年体育高考的分数如何计算？

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体育成绩=(满分100)*3.75+文化成绩(满分750)*0.5=综合成绩。体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加。只有两个分数都过了相应的本科线，才能上本科，如果有一个分数没过本科，即使两者分数加起来足够，也不能上本科。

高考体育有以下项目
高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、身体素质项目(每项60分，满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。
考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。
3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。（图二）
2021高考体育考试项目改革

各省市的高考改革对体育生的考试项目进行了改革和调整，其中黑龙江省从2021年普通高考开始，取消专项项目,恢复田径800米项目。调整后的考试内容为4项:100米，一级蛙跳，原地推铅球和800米。计分规则为:4项考试每项25分，满分100分。每个项目的具体成绩换算办法以当年公布的文件为准。 利好高考网

体育特长生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。
其中质项目分值占总成绩的60%专项表质项目占40%。报老老生除参加100米，800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外，还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。
专项素质项目11个，包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蚌、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外，其余项目均不限男女。
体育高考注意事项

1、考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，不能久看电视、久睡、长时间游逛等，每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
2、比赛当天吃饭八成饱，要有卫生营养好消化，出发前，调整好心态，准备好物品;身份证，准考证要带齐，跑鞋，立定跳远和专项用鞋，有伤病的同学要带好护具，云南白药喷剂可以防止受伤时的应急处理。
3、进场前要解决大小便，轻装上阵。带齐考试证件，物品，检查一下跑鞋的鞋钉等。考试前30分钟开始到考场外集中，经检录按编号排好队有序入场。
4、进场后到指定地方，脱了外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异，也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开，全身发热，鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数作为热身运动结束的标准(比安静时心跳增加60-80次/分)。调整好最佳状态，利于发挥最佳成绩。

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