体育生高考考哪些科目？

最近经常有小伙伴私信询问体育生高考考哪些科目？相关的问题，今天，利好高考网小编整理了以下内容，希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览：

• 1、体育生高考考哪些科目？
• 2、2019年体育生高考是哪几项
• 3、我是江苏省无锡市的史政高中体育生，请问我小高考要考几门？

体育生高考考哪些科目？

体育生高考科目如下：

田径、篮球、足球、排球、 乒乓球 、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男 110米栏 、400米栏。

跳高、 跳远 、三级跳远、男 撑竿跳高 、铅球（男7260克、女4000克）、标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米 自由泳 、50米蛙泳、50米仰泳、50米 蝶泳 、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

高考体育考试项目分为： 身体素质 项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、身体素质项目（每项60分，满分180分）： 100米跑 、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女），考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体操、 艺术体操 、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

3、专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

其中第一个身体素质项目的考试内容一般包括三个考试项目，主要侧重于田径类项目，有100米跑、800米跑、5米三向折回跑。100米跑步时启动要快，压枪跑，到终点的时候不减速，冲出去10米再停。跑步的时候脚尖用力，脚后尽量不要着地。要注意呼吸，100是短跑，本身就是 无氧运动 。从起跑就要全力加速。

800米比赛要注意，跑前半个小时补充一下水分，等到800米跑的时候，肯定血液会出汗黏稠。另外，运动服尽量选择用速干种类，可以在运动过程中保持身体的舒适度。跑步时利用雁群 破风 原理，前四百米，紧跟前面的人后面，利用前面的人来破风，来降低 空气阻力 。运动的过程当中，要保持呼吸的节奏，能不用口就不用口呼吸。最后20米，要冲刺的时候，加速爆发。

第二个考试部分是辅助技术项目，这部分项目的考试内容主要是学生对于一些运动项目的基础技能考察，包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾，越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。这些考试内容并不是要求学生全部选择，而是只选择其中一个项目作为自己的考试项目。这些运动项目一定要注意平时的技巧练习，一定要按照标准动作进行训练，这样才十分有效。

体育生考前建议：

1.准备活动的时间安排

根据考试项目的需要，开考前一个小时可以开始做热身活动，要注意按照自己的分组计算热身时间，统筹安排。若热身活动和考试的间隔的时间太短，体内的能量合成速率低，热身的效果一般，达不到最好的迎考状态。

2.热身活动后的保暖

考虑到体能的恢复、气温、热身场地受限等因素，考生应随时保持身体的热度，避免在休息的过程中，肌肉因温度降低而出现肌肉惰性，头部的保暖尤为重要。

3.热身的强度和兴奋度

热身的强度要根据个人情况，随机应变，做出及时的调整。若体能状态好、兴奋程度高，要注意不可热身过度；若体能状态一般，心理包袱重，注意适当提升热身强度，提高身体和精神的状态。

2019年体育生高考是哪几项

有一技之长的体育特长生可以在升学的过程中取得更大的优势，在高考时可以报考体育类的院校，相对一般考生来讲更容易进入。在高考体育类招生中，体育特长生要参加报考学校的测试，每所高校测试项目和要求略有差异。那么2019年高考体育特长生考哪些科目?下面文都中小学的小编给同学们整理了高考体育特长生常考项目，供参考。
高考体育特长生测试项目

田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球(男7260克、女4000克)、标枪(男800克、女600克)、铁饼(男2000克、女1000克)19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

体育教育和社会体育术科考试项目

1、考试项目

⑴身体素质：100米跑、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。

⑵专项技术：田径200米跑(男、女生)、400米跑(男、女生)、1500米跑(男、女生)、跳高(男、女生)、跳远(男、女生)、三级跳远(男生)、铅球(男生7.26公斤、女生4公斤)、标枪(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、篮球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武术(男、女生)、体操(男、女生)。提示：每个项目都有规定的成绩标准，大家可以从网上查询。

每考生只能在以上专项考试项目中选定其中一项(在报名时按信息标准中“体育专项代码”选定)，选定后不得变更。

2、考试内容(田径略)

⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。

⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。

⑶、排球：助跑摸高(每考生必考)，发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

⑷、乒乓球：左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。

⑸、武术：左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。

(6)、体操：

男生：倒立架上手倒立、侧手翻、单杠(1.60米)：慢翻上成支撑--单腿经侧摆越成骑撑--骑撑前回环--骑撑转体180°成支撑--后摆挺身下。

女生：头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠(1.50米)：单脚蹬地摆腿翻上成支撑--单腿经侧摆越成骑撑--骑撑转体180°成支撑--支撑后摆下。

3、计分办法

专业考试成绩满分为100分。其中三项身体素质每项各25分，专项技术25分。

通知考生的专业成绩为整数(总分合成时，小数点后十分位四舍五入取整)。

4、专项考试时间另行通知。

以上就是对于高考体育特长生考试科目的详细介绍，具体的考试科目，同学们要注意查看高校自主招生简章。同学们需注意的是体育特长生只有体育专业测试过关，文化课成绩达到高校要求，才能获得高校体育特长生资格，在高考录取中拥有优惠政策。二者缺一不可，有这方面特长的同学要提前坐好准备了!

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我是江苏省无锡市的史政高中体育生，请问我小高考要考几门？

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4门 既然你选修的史政，那么只要考物化生地就好了 不过你可以只过3门 挂一门也是可以的，而且史政这两门的话，如果只走体育的话 可以不学了的 好好学语数外 我是高三生 今年小高考才考完 所以祝你好运

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